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SwissOmegaPower®
Rapsöl
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| Inhaltsstoffe: |
| Gesättigte Fettsäuren: |
ca. 7% |
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Ölsäure:
1-fach ungesättigt; Omega 9 |
ca. 62% |
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Linolsäure:
2-fach ungesättigt; Omega 6 |
ca. 18% |
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Alpha – Linolensäure:
3-fach ungesättigt; Omega 3 |
ca. 8% |
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Gamma – Linolensäure:
3-fach ungesättigt; Omega 6 |
- |
| Omega-6 zu Omega-3
Verhältnis: |
2.2:1 |
| Vitamin E: |
ca. 55 mg / 100 ml |
| Begleitstoffe: |
Karotinsäure, Vitamine E und K,
Provitamin A |
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| Haltbarkeit: |
Bei kühler und dunkler Lagerung ca. 12
Monate |
| Allgemeines: |
Raps gehört zur
Familie der Kohlarten, genauer gesagt zu den Kreuzblütlern. Die Rapssamen
enthalten ca. 35 - 45% Öl. Sie werden schon seit rund 2000 Jahren genutzt
und systematisch angebaut, zuerst in den Ursprungsländern der Pflanze
(Asien, Mittelmeerraum). Hauptanbauländer sind heute Indien, China,
Kanada sowie das nördliche Europa. Raps gilt als wichtigste Ölpflanze
der klimatisch gemässigten Zonen der Erde.
Was nach dem wirtschaftlichen Erfolg noch aussteht, ist ein Siegeszug auch
in der Gunst des gesundheitsbewussten Verbrauchers. Vor allem die Ernährungswissenschaft
könnte dies ermöglichen. Raps spendet nämlich ein Öl der Superlative.
Es hat sich als das Speiseöl mit dem geringsten Anteil an gesättigten
Fettsäuren herausgestellt, enthält also in der Summe den höchsten
Anteil an ungesättigten Fettsäuren. Hinzu kommt eine weiter Spezialität
des Rapsöls, durch die in den USA ein richtiggehender "Run auf
Raps" ausgelöst wurde. Untersuchungen haben ergeben, dass gerade die
einfach ungesättigten Fettsäuren, so vor allem die Ölsäure (an welcher
der Rapssamen besonders reich ist), die Blutcholesterinwerte überaus günstig
beeinflussen. Cholesterin gehört zu den auffälligsten Risikofaktoren für
den Herzinfarkt aufgrund von Arterienverengungen. Rapsöl, so haben
zahlreiche wissenschaftliche Studien gezeigt, verbessert die Balance der
Blutfette, d.h. es erhöht bestimmte, hoch erwünschte und Risiko mindernde
Fetteiweisskörper im Blut (HDL-Cholestrin). Des weiteren haben
Untersuchungen zu dem überraschend positiven Schluss geführt, fass Rapsöl
auch einen günstigen Effekt auf die Blutzuckerregulierung hat
(Erwachsenen-Diabetes). |
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Verwendung:
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Allgemeines
Rapsöl,
das wohl am meisten verbreitete Pflanzenöl in Mitteleuropa, ist zugleich auch
eines der gesündesten Öle. So enthält Rapsöl ca. 9% Alpha-Linolensäure und
ist damit eine gute Quelle dieser lebenswichtigen Omega 3 Fettsäure. Darüber
hinaus enthält Rapsöl noch bemerkenswerte Mengen an Vitamin E (23 mg/100g Öl),
Beta-Karotin (3 mg), Vitamin K (150 mcg), Lecithin (bis zu 0.5 Prozent) sowie
weitere so genannte sekundär Pflanzenstoffe.
als Speiseöl
Rapsöl ist ein "Universalöl",
das zum Braten und für Salate gleichermassen geeignet ist. Es wird in
Kombination mit Ei- und Milchprodukten nicht bitter, ist also für die
Herstellung von Mayonnaise und Marinaden geeignet.
Der hohe Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren macht es zu einem guten
Bratfett, der 9%ige Anteil dreifach ungesättigten Fettsäuren (Alpha-Linolensäure)
zu einem gesunden Salatöl.
Wer kein Olivenöl mag, hat mit Rapsöl eine besonders wertvolle Alternative.
andere Anwendung
Rapsöl wird auch als technisches Öl
verwendet. Zum Einen eignet sich Rapsöl hervorragend in der Verlustschmierung
bei Kettensägen, zum Andern als Kraftstoff für Motoren.
Der Hauptvorteil bei der Verlustschmierung mit Rapsöl besteht darin, dass das
Rapsöl 100% biologisch abbaubar ist. Vor allem bei Kettensägen die im Wald
eingesetzt werden, ist das ein wichtiger Punkt, sind unsere Wälder bekanntlich
die grössten Trinkwasser Reservoire.
Die seit geraumer Zeit aufkommende Forderung nach alternativen Energiequellen
kommt eigentlich das Rapsöl sehr entgegen. Denn Rapsöl als Motorenkraftstoff
ist besonders interessant. Rapsöl ist 100% CO² neutral, das heisst, es wird
beim Verbrennen nur soviel CO² erzeugt, wie die Pflanze aufgenommen hat um das
Öl zu bilden. Rapsöl erzeugt viel weniger Russ als Dieselkraftstoff. Auf der
technischen Seite ist die Möglichkeit vorhanden, herkömmliche Dieselmotoren
auf Pflanzenöltauglichkeit umzubauen. Vor allem kaltgepresstes Pflanzenöl hat
eine sehr hohe vorteilhafte Energie Bilanz.
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